After Work Lecture „Der Schlaf und die Wechseljahre“
Das Department für Pflege-, Hebammen- und Therapiewissenschaften der Hochschule für Gesundheit (HS Gesundheit) lädt alle Interessierten zu einer weiteren Veranstaltung zum Thema Wechseljahre ein. Das Thema der hybriden After Work Lecture ist diesmal ein häufig genanntes Symptom der Wechseljahre: Schlafstörungen. Die Veranstaltung findet am 12. September 2024 (16:30 bis 18 Uhr) in der HS Gesundheit statt.
Jeder Mensch muss schlafen und doch wissen wir häufig nicht, was es mit diesem Phänomen auf sich hat. Warum schlafen wir überhaupt und wie „funktioniert“ Schlaf? In der Veranstaltung werden zunächst die Physiologie und gesundheitsförderlichen Effekte des Schlafes thematisiert, bevor die Veränderungen des Schlafes besprochen werden, die häufig mit den Wechseljahren einhergehen. Darüber hinaus wird auf Hilfen und Strategien bei Ein- und Durchschlafstörungen in den Wechseljahren eingegangen.
Termin:
September 2024, 16:30 bis 18 Uhr
Im Konferenzbereich der Hochschule für Gesundheit, Gesundheitscampus 6-8, 44801 Bochum und per Zoom
Referent: Prof. Dr. Helmut Frohnhofen,
Facharzt für Innere Medizin, Zusatzbezeichnungen: Geriatrie, physikalische Therapie, Intensivmedizin, Palliativmedizin, Schlafmedizin und Somnologie (DGSM), Universitätsklinik Düsseldorf