Neue Weiterbildung „Female Health Coach“
Frauengesundheit wird häufig auf den Menstruationszyklus reduziert. Dabei wird das körperliche und psychische Wohlbefinden von Frauen durch ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren beeinflusst.
Mit der neuen Weiterbildung „Female Health Coach“, die erstmals im Januar 2027 startet, greift das IST-Studieninstitut diese Zusammenhänge auf und vermittelt fundiertes Wissen für die professionelle Begleitung von Frauen.
Hormonelle Veränderungen können sich in unterschiedlichen Lebensphasen auf Wohlbefinden, Regeneration und Leistungsfähigkeit auswirken. Gleichzeitig stehen Faktoren wie Schlaf, Stress, Ernährung und Lebensstil in enger Wechselwirkung mit der körperlichen und psychischen Gesundheit. Für Coaches, Berater und Trainer gewinnt deshalb ein ganzheitlicher Blick auf Frauengesundheit zunehmend an Bedeutung.
Die dreimonatige Weiterbildung „Female Health Coach“ vermittelt Grundlagen der weiblichen Physiologie und des Hormonsystems und beschäftigt sich unter anderem mit Zyklusgesundheit, Schlaf und Regeneration, Ernährung sowie psychologischen Einflussfaktoren. Auch Perimenopause und Menopause werden thematisiert.
Neben dem fachlichen Wissen spielt die Beratungskompetenz eine zentrale Rolle. Die Teilnehmenden lernen, gesundheitliche Zusammenhänge einzuordnen und ihr Wissen verantwortungsvoll in Coaching und Beratung einzusetzen.
Die Weiterbildung richtet sich unter anderem an Gesundheitscoaches, Ernährungsberater, Stress- und Mentalcoaches, Schlafcoaches und Trainer sowie Frauen, die ihren eigenen Körper besser kennenlernen möchten.
Mit dem neuen Angebot erweitert das IST-Studieninstitut sein Portfolio um eine Spezialisierung, die
Frauengesundheit bewusst über den reinen Trainingskontext hinaus betrachtet. (Hierfür gibt es die neue Weiterbildung „Female Fitness Coach“, die im Februar 2027 startet).
Im Mittelpunkt stehen die Wechselwirkungen zwischen körperlichen, hormonellen und psychologischen Faktoren sowie die besonderen Anforderungen unterschiedlicher Lebensphasen.
Die Weiterbildung „Female Health Coach“ startet erstmals im Januar 2027 und dauert drei Monate.
